对待白癜风我们一定要谨慎小心，因为它很容易乘我们不注意的时候发生扩散，扩散的 白斑都知道不好控制和治疗，所以我们要随时随地注意白斑的变化，积极做好相应的措施，正 确去对待(它了。同时，大家也知道白癜风的发病类型有很多，虽然局限型白癜风治疗要轻松一 些，但是患病的伤害也是有的，所以我们来看看得上局限型白癜风以后该怎么办吧。

　　得了局限型白癜风要做好保健

　　首先大家要做的就属保健工作了，大家也知道它的重要性，所以要患病后大家除了治疗 外，就要从保健工作上做起。首先大家英爱尽量避免服用维生素C，少吃或不吃富含维生素C的 蔬菜和水果。因为维生素C能降低血清铜或血清铜氧化酶，不利于黑色素形成。黑色素代谢试验 证明，加入维生素C可以中断黑色素的生成。所以体内维生素C含量增高，不利于黑色素形成， 也就不利于白癜风患者恢复。比如：樱桃、橙子等。 》》》点击这里和 在线专家聊聊吧

　　其次，是要减少食用那些含谷胱甘肽的食品，可能有的人不懂，是为什么。实际上是因 为，这些饮食中长期缺乏谷胱甘肽，可使皮肤内的酪氨酸酶活性增强。因此，白癜风病应少吃 或不吃含谷胱甘肽丰富的食物，如洋葱、鱼、虾、羊肉、辣椒等。尤其不宜喝酒，否则会使病 情加重。可多吃些胡萝卜、芹菜、茄子、油菜等。

　　租后，大家一定要注意的身边事少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜等食物了，而且 同时，大家也要绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重 者，屡见不鲜。一些门诊病能明确指出自己初发病与饮酒、进食海鲜的因果关系，也有一些病 人诉说自己每次饮酒或食海鲜后白斑扩大。

　　在生活中，大家也要注意这些事

　　1、保持良好心态：对病情康复是帮助的，而且局限型的病情发病好治，所以保持好心 情的哈，可以康复的更快。白癜风患者由于精神负担和心理压力较重，在生活中有不如意、不 顺利的时候，较健康人更易丧失信心和生活下去的勇气。因此，白癜风患者要重视心理素质的 修养，学会调适异常情绪，解除心里矛盾和压力，这对个人的工作生活和早日康。

　　2、进行必要的体育锻炼，加强自身休养，保持乐观情绪：人的情绪变化与健康密切相 关，情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此，在生活和工作中要适时调整自己的心态， 克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。

　　温馨提示：文章的介绍就到这里了，希望能帮助到大家，白癜风这 个疾病是相当顽固的，所以大家最好在早期发现时治疗，这样才能在最短的时间内恢复健康， 最后大家如果有问题，可以在线提出来，祝愿大家能早日康复。