备受全国瞩目的,一部励志群演大片【高考】明日即将上映，参演人数数百万人，每当这个时候，对于过来人的我们来说，都深深的为每一个参战的孩子们打气。

　　回忆那个时候，总是做不完的试卷，凌晨还在被窝里看书，总忘记了时间，几乎被课桌上一踏踏书本遮住了双眼，表决心的各种字条，像打了鸡血的信念不断的激励自己......

　　备战高考，家长该怎么做?

　　面对学习带来的压力，我们各位家长也是看在眼里，疼在心里，孩子的健康也成了他们的心病。

　　各方面的压力让不少备战高考的学子陷入焦虑，恐惧，睡眠不好等问题，白癜风疾病很容易趁虚而入，另外一方面，对于有白癜风的学子来说，过度的焦虑很容易导致白癜风急剧爆发，导致扩散，每年因高考导致白癜风加重的学生来我院就诊很多，家长应该多加留心

　　对策一：心理疏导法

　　很多考生唯恐考试失利，无颜面对父母、同学，把考试成绩与自我能力混淆起来，担心他人的评价，怕丢人，产生对自我形象的担忧。要克服考试焦虑，关键在于面对现实，进行自我分析，把内心的担忧、恐惧、焦虑逐条用文字记录下来，考试只是对自己学习状况的一种检测。人的一生中要经历无数次各种形式的考试，有无数次的机遇，一次考试的成败怎能决定命运呢。

　　每个人的能力固然有高低，肯定有些人的能力比你强，但也有许多人的能力不如你，只要你已竭尽全力，便应问心无愧，完全不必去过分计较他人的评价。

　　考试失败怎么办?事实上这不是考试前所思考的问题。考试之前，谁也不能预料结果，先担心失败，这是无谓地分散精力，是不明智的。面对考试要有一种“狭路相逢勇者胜”和“敢于亮剑”的气概，即使考试真的失败了，也不必悲观绝望，你可以从失利中总结原因，通盘考虑，一切可以重新开始。

　　此外，家长帮助孩子要有一定的科学认知外，必要情况下应带孩子到医院做一下正规的检查，在医生的指导下先控制病情，待高考结束后，后续治疗，专业的心理疏导法可以有助于白斑扩散。

　　对策二：营养均衡搭配

　　忙于高考的同学经常只顾学习，加上是寄宿制，伙食上很难做到均衡化，缺乏锻炼，长时间下，内分泌和免疫功能就会出现一定的障碍，自然给白癜风加重创造了条件，一份适合压力过大的白癜风高考生，不妨试试下面这份食谱。

　　早餐：牛奶230ml、面包(面粉200克)、煮鸡蛋50克。

　　午餐：米饭(粳米200克)、蘑菇炒肉片(鲜蘑菇50克、猪肉50克、植物油5克、料酒、淀粉、蛋清、味精)、炒青菜(青菜200克、植物油5克，味精、盐适量)。

　　晚餐：馒头(面粉180克)、百合虾(虾仁50克、胡萝卜25克、柿子椒25克、植物油5克、百合、淀粉、味精、盐适量)、牛肉菜汤(卷心菜50克、豆腐干50克、胡萝卜50克、土豆50克、牛肉50克、植物油5克、番茄50克，味精、盐适量)。

　　加餐：水果。

　　热议：暑期治疗白癜风，成众多孩子家长一致选择

　　从以往的就诊时间来看，很多家长朋友选择在暑期来院给孩子治疗白癜风，绝大因素上是因为这个时间孩子多处于宽松的环境，心理素质好多了，对于病情的康复很有利，白癜风这种病，精神压力诱病的因素占据80%，剧临床就诊的案例来看，暑期治好的孩子很多，不过提醒各位家长朋友的是：一定要到专治白癜风的正规专科医院治疗，对症治疗。早一点摆脱身上的白斑，迎接你们的美好未来吧。

　　克服考前紧张,保持愉快的心情，不仅有利于考出好成绩，对白癜风病情健康也很重要

　　最后，你只有上了好大学，才知道什么叫大学。加油吧!!!