网友咨询：“颈部有白斑，三年了，一直都在治疗，三个月前才有效果。医生说这可能跟我的饮食及生活习惯有关。我想问问，颈部白癜风患者的注意事项有哪些?”

　　成都白癜风医院专家回复：“在饮食生活方面应注意：少食荤腥，辛辣，以素食为主禁烟戒酒，禁使用含维生素c的药物，少食用含维生素c的食物。加强体育锻炼，穿宽松舒适的衣物，谨防外伤，夏日勿阳光暴晒。多吃富含酪氨酸与矿物质的食物以及硬壳类食物：猪肉、乌鸡、黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳、海带、黑豆、花生等。”

　　成都白癜风医院：颈部白癜风患者的注意事项

　　1、坚持治疗，大多数疗法均在半个月以后见效，个别患者见效后恢复亦很缓慢，若半途而废，则治疗会前功尽弃，因此对于白癜风的治疗贵在坚持，并且痊愈后巩固治疗一段时间有助于防止复发。

　　2、勿刺激皮损如烧伤、晒伤、放射线、冻疮、感染等，可能会因此反应而泛发全身，因此，本病在进行期时不应过度日晒，不要损伤皮肤，宜穿宽大合身的衣服。

　　3、放松精神，俗话说“愁一愁白了头”,据统计大约三分之二病例在起病或皮损发展阶段有精神创伤，过度劳累，累虑过度等。因此本病患者应注意劳逸结合，心情舒畅，以积极配合治疗。

　　4、平时尽可能不吃维生素C,多进食豆类以及豆制品，注意室外锻炼身体，也不可强光曝晒。

　　5、适当地进行体育锻炼，提高免疫力。颈部白癜风患者需经常活动，促使全身的血液循环，提高自身的免疫能力。

　　6、远离烟酒。颈部白癜风患者要注意禁烟戒酒，避免烟酒危害人体的免疫功能，对皮肤产生损伤性的刺激。

　　温馨提示：得了白癜风一定要及时发现、及时治疗，不可完全依赖白癜风外用药，治标不治本。患者要有效控制好自身病情，要尽量减少白癜风的蔓延，要多熟悉一些细微小事，要养成良好的生活习惯，保证足够的睡眠，避免精神的过度紧张，要乐观平和的面对生活。